BOTIQUIN DE VACACIONES DE VERANO Y VIAJES

80º ANIVERSARIO

BOTIQUIN HOMEOPATICO DE VERANO

El verano puede traernos en ocasiones alteraciones de la salud relacionadas con los cambios de hábitos que solemos hacer durante nuestras vacaciones o por las propias características de la estación.

La eficacia y rapidez de acción de los medicamentos homeopáticos hacen de estos grandes aliados para el alivio de diferentes síntomas, molestias o accidentes que pudieran ocurrir cuando estamos disfrutando de unas vacaciones o durante un viaje.

Sabemos que la homeopatía no trata enfermedades sino enfermos y que lo que busca es individualizar en la consulta el medicamento para cada persona. Sin embargo, entre los numerosos medicamentos homeopáticos también existen algunos que tienen un uso frecuente ante algunas sintomatologías agudas, por lo que nos será de gran utilidad contar con un botiquín homeopático de primeros auxilios, siempre realizando la consulta correspondiente a nuestro médico homeópata.

EL BOTIQUIN HOMEOPATICO DE VERANO

Compartimos a continuación algunos de los medicamentos de uso frecuente que pueden ser muy útiles en verano y que también son básicos para llevar con nosotros en nuestro kit de viajero.

1. ACONITUM NAPELLUS
Indicado para:
• Fiebre alta y de aparición brusca, con mucha inquietud.
• Estados gripales súbitos.
• Consecuencias derivadas de haber padecido un susto o una fuerte impresión emocional, lo que deja a la persona afectada en estado de shock.
• Si se ha estado expuesto a frío (aire acondicionado intenso) y en particular al frío seco que se nota de forma brusca en todo el cuerpo.
• Se puede utilizar en forma preventiva para las personas que tienen pánico a volar en avión.
2. ALLIUM CEPA
Indicado para:
• Resfriados en su fase más precoz, con mucosidad nasal acuosa, estornudos y picor de ojos que lagrimean abundantemente.
Es un medicamento adecuado cuando el estado que se presenta es similar a lo que produce cortar una cebolla cruda.
3. APIS MELLIFICA
Indicado para:
• Picaduras de insecto, avispas o mosquitos que dejan un halo rojo y caliente, con sensación de ardor, mucha hinchazón y picor, que mejora con el frío.
• Síntomas de reacciones inflamatorias alérgicas que afecten a mucosas, como por ejemplo la glotis.
• Quemaduras por exposición solar.
4. ARNICA MONTANA
Indicado para:
• Golpes, contusiones o hematomas.
• Sensación de magulladura corporal o agujetas que aparecen después de una actividad física intensa o de haber estado andando o de pie todo el día.
• Prevenir y evitar el efecto de jetlag.
5. ARSENICUM ALBUM
Indicado para:
• Diarrea por intoxicación de comida en mal estado. Deposiciones muy líquidas que pueden acompañarse de vómitos y que se caracterizan por una gran postración y un estado de ansiedad generalizada. Es muy significativa también una desesperante preocupación por el propio estado (a pesar de una gran fatiga no se puede estar quieto y no se para de pensar que algo muy grave está pasando).
6. BELLADONA
Indicado para:
• Fiebre alta de aparición gradual, con la cara enrojecida y piel húmeda.
• En la fase inicial de procesos inflamatorios faríngeos u otológicos, con sensación pulsátil sobre la zona afectada.
• Insolación, golpes de calor y quemaduras por exposición solar prolongada.
• Estados congestivos, con mucha sensación de calor y piel enrojecida, con dolor de cabeza pulsátil y pupilas dilatadas.
7. BRYONIA ALBA
Indicado para:
• Aliviar los dolores punzantes que precisan de reposo absoluto (físico y mental) y que empeoran tras el mínimo movimiento (incluso tos, respiración o abrir los ojos).
• También es útil para algunas formas de estreñimiento, cuando hay sequedad de mucosas (boca, lengua, etc.) y sed intensa.
8. CALENDULA OFFICINALIS
Indicado para:
• Se administra básicamente de forma tópica como antiséptico para la desinfección de heridas superficiales y también como cicatrizante.
• Tiene un gran poder para mejorar muchos tipos de afecciones de la piel como quemaduras, raspones, lastimaduras por picaduras de insectos o de agua vivas, etc.
9. CANTHARIS
Indicado para:
• Quemaduras de contacto que generan ampollas o vesículas, con hipersensibilidad y un característico dolor ardiente en toda la zona afectada.
• Infecciones urinarias con sensación de ardor durante la micción y deseo de volver a orinar con mucha frecuencia.
10. CAUSTICUM
Indicado para:
• Afonías producidas por exposición a viento frío y seco.
11. COCA
Indicado para:
• Ante el mal de altura (dolor de cabeza, dificultad para respirar, palpitaciones, ansiedad, insomnio, zumbidos en los oídos, desmayos, etc.), idealmente administrado en forma preventiva.
12. HEPAR SULPHUR
Indicado para:
• Se trata de un gran modulador de la inflamación con dolor, más aun si puede tender hacia la supuración.
• Procesos supurativos agudos cuando están formados y es visible el pus. Ayuda a drenar o a reabsorberlo. Hay mejora con el calor y empeora con el frío seco y con el más mínimo contacto.
13. HYPERICUM PERFORATUM
Indicado para:
• Traumatismos que afecten al territorio nervioso, dolor por aplastamiento de un nervio. Inflamación de un nervio y de sus ramificaciones que suele ir acompañada de atrofia muscular de dolor a lo largo del recorrido del nervio
14. LEDUM PALUSTRE
Indicado para:
• Picaduras de insectos como mosquitos. La principal diferencia con Apis es que en este caso la reacción inflamatoria no es tan caliente.
• Mordeduras o pinchazos donde la parte herida queda fría y luego pálida, paralizada y moteada.
15. NUX VOMICA
Indicado para:
• Digestiones pesadas por comidas excesivas o después de ingesta abusiva de alcohol. Lo que determina su prescripción es fundamentalmente la sensación de empacho después de la ingesta.
De gran ayuda para personas con estreñimiento durante los viajes, en especial si son individuos fácilmente irritables y con estrés.
16. RHUS TOXICODENDRON
Indicado para:
• Dolores musculares o articulares que mejoran progresivamente con el movimiento.
• Muy útil en brotes de herpes simple (en verano es frecuente su localización labial).
• Para cuadros derivados de la exposición a la humedad.

REMEDIOS HOMEOPÁTICOS PARA COMBATIR EL MAREO DEL VIAJERO
Los signos de la cinetosis o "mareo del viajero" son dispares: palidez, sudoración fría, aceleración de la frecuencia cardíaca, dolor de cabeza o náuseas que pueden terminar en vómito. Para que sea eficaz conviene que el remedio se adapte al máximo a las características de presentación del mareo.
Estos son medicamentos que no causan somnolencia y que pueden usarse en forma segura en niños y bebés, mujeres embarazadas y pacientes que toman otras medicaciones.
Si hay predisposición al mareo se deberá tomar en forma preventiva durante el día antes del viaje, un rato antes de subirse al vehículo, avión, barco, etc., y durante el viaje, siempre que se sienta que pudieran aparecer los síntomas. El farmacéutico y el médico homeópata le aconsejarán los medicamentos y la forma de tomarlos que mejor se adapten a su caso en particular.
1. COCCULUS INDICUS Indicado para cuando se producen mareos en coche o en barco, acompañados de una gran debilidad y un profundo asco por la comida. Suele acompañarse de vómito fácil con mucha salivación. El mareo mejora al cerrar los ojos. También ayuda a mejorar el jetlag.
2. PETROLEUM Indicado para el mareo en embarcaciones, con sensación de vacío en el estómago. Suele acompañarse de debilidad y vértigo que se agrava estando de pie o a causa de fuertes olores. Mejoran comiendo algo y con el calor.
3. TABACUM Indicado para el mareo en el coche y el barco, con palidez y sudoración fría. Se siente un gran deseo de estar al aire libre y mejora al cerrar los ojos. El humo de tabaco lo agrava.
4. CONIUM Indicado para el mareo en barco que mejora al cerrar los ojos, pero que empeora acostándose o con movimientos de descenso. Vértigo.
5. BORAX Indicado para el mareo en el avión, provocado por un movimiento de descenso o caída brusca. Suele asociarse a pánico y a un gran malestar. Empeora al más mínimo movimiento y mejora estando quieto.

Las pautas básicas de estos medicamentos homeopáticos son:
• La dilución 30CH es la más indicada en este tipo de situaciones.
• La frecuencia adecuada será la necesaria según la intensidad de los síntomas.
• En una situación muy aguda se suelen prescribir 3 glóbulos sublinguales cada hora o cada dos, pero lo más importante es ir espaciando la toma cuando los signos y los síntomas vayan mejorando paulatinamente.

SIEMPRE CONSULTE CON SU MEDICO HOMEOPATA

ARNICA MONTANA

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